zdejmowanie miary

JAK ZDEJMOWAĆ MIARĘ?

Zdejmowania miary powinien dokonać ktoś inny, gdyż osoba mierzona musi stać prosto, ale swobodnie. Podstawową czynnością jest zaznaczenie poziomej linii talii. Należy w tym celu przepasać talię np. centymetrem, lub cienkim paskiem.

1. WZROST - Miarę wyznacza się od najwyższego punktu głowy do płaszczyzny, na której stoi mierzona osoba.

2. SZEROKOŚĆ ROZSTAWIENIA PIERSI - Miara ta jest to odległość pomiędzy najwyższymi punktami piersi.

3. MIERZENIE DŁUGOŚCI RAMIENIA - Mierzy się ją od nasady szyi do punktu wszycia rękawa u nasady ramienia.

4. DŁUGOŚĆ PRZODU DO PIERSI - Centymetr przytrzymuje się palcem na wysokości 7 kręgu szyi (znajduje się tam tzw. kostka karkowa). Następnie prowadzi się go pionowo w kierunku przodu ciała, do środka piersi.

5. DŁUGOŚĆ PRZODU PRZEZ PIERSI - Centymetr przytrzymuje się palcem na wysokości 7 kręgu szyi (znajduje się tam tzw. kostka karkowa). Następnie prowadzi się go pionowo w kierunku przodu ciała, przez najwyższy punkt
gorsu (środek piersi), aż do talii.

6. OBWÓD TALII - Zdejmuje się go poziomo w miejscu największego przewężenia tułowia.

7. OBWÓD UDA - Mierzy się go poziomo w miejscu, gdzie udo jest najtęższe.

8. OBWÓD SZYI - Mierzy się go poziomo przy nasadzie szyi tak, by centymetr jej nie uciskał.

9. SZEROKOŚĆ PLECÓW - (SZEROKOŚĆ RAMION) - Mierzy się ją poziomo od nasady jednego ramienia do nasady drugiego, nad górną częścią łopatek.

10. OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ - mierzy się go poziomo przeprowadzając centymetr pod pachami, tak by przechodził przez największe wypuklenia piersi.

11. OBWÓD RĘKI - Mierzy się go poziomo przy nasadzie ręki, na wysokości pachy, w miejscu, w którym jest ona najtęższa.

12. DŁUGOŚĆ TYŁU - Mierzy się ją pionowo od 7 kręgu szyi (kostki karkowej) do linii talii, wzdłuż środka pleców.

13. DŁUGOŚĆ RĘKAWA - Przy zdejmowaniu tej miary należy centymetr przyłożyć do kości ramieniowej (miejsca gdzie powinien być wszyty rękaw). Przytrzymując go prowadzić pionowo wzdłuż lekko zgiętego łokcia do kostki przegubu.

14. OBWÓD BIODER - Wyznacza się tę miarę poziomo przeprowadzając centymetr w najszerszej części figury poniżej talii.

15. DŁUGOŚĆ SUKIENKI - Miarę tę uzyskujemy mierząc długość wzdłuż środka tyłu. Początek centymetra przykładamy do 7 kręgu szyi i prowadzimy do linii talii. W miejscu talii przetrzymujemy centymetr i odmierzamy
dół (wyznaczamy pożądaną długość).